Путешествия — это всегда прекрасно. Особенно если болезни их не омрачают. Никто не застрахован оттого, чтобы подхватить простуду в дороге или получить какую-то травму. Не особо приятно, правда? Понятное дело, проблемы со здоровьем не ждут нас на каждом углу, но профилактика и мощная аптечка против всего на свете, от кашля до эболы (шутка) — отличное решение. Представители компании http://fromkievtokrasnodar.top/, которая занимается перевозками Киев — Краснодар (рейс длится около 20 часов) делятся полезными советами о том, как собрать аптечку.
Основные принципы аптечки
Как собрать все самые нужные лекарства, не взять ничего лишнего и не забыть главного? Надо избежать то, что у вас окажется лекарство от малярии в морозную погоду, но не будет элементарного жаропонижающего.
- Сумочка с лекарствами не должна занимать отдельный чемодан. Куда вы поместите вещи, документы, средства гигиены? То-то же. Выберите отдельную косметичку для всех пилюль, спреев и так далее
- Все лекарства должны быть сосредоточены в одном месте, а не раскиданы по всему рюкзаку / чемодану
- Три категории должны быть обязательно: от желудка, от простуды, индивидуальные, прописанные доктором для борьбы с проблемами, которые у вас сейчас. Возможно, у вас есть хронические заболевания. Не забудьте противозачаточные, если вы их принимаете.
- Изучите список лекарств, которые проблематично перевозить через границу. Позаботьтесь о том, чтобы к каждой пластинке и баночке был рецепт.
А теперь немного конкретики
Мы приготовили для вас подробный список таблеток и лекарств в принципе, которые вам как нельзя кстати могут пригодиться во время автобусного тура.
- От укачивания. Тошнота, причина которой не гастрит, а укачивание, нереально портит впечатления и затрудняет поездку в целом. Либо запаситесь конкретными таблетками от этого недуга, либо кислыми леденцами. Они тоже способны вам помочь с такой проблемой
- От простуды. От гриппа, легкой простуды в целом, от температуры. Это чаи, профилактические таблетки, сиропы от кашля, спреи и капли от насморка. И не забудьте взять термометр, только не ртутный
- Мази и пластыри. Затекла спина, затекли ноги, боли в пояснице от активного отдыха и быстрой ходьбы — это все к мазям и гелям, которые разогревают мышцы для того, чтобы на следующий день они не болели / болели меньше. Короче, беспокоили по минимуму. Плюс обувь может натереть, а иногда натирает даже одежда. Царапины, порезы — все это к пластырям. И перекись не забудьте для дезинфекции случайных, пусть даже незначительных ран.
- Для желудка. Мезим, фестал, традиционный активированный уголь — против острой еды, незнакомой кухни и переедания в целом. Почувствовали легкую тяжесть — “закидывайтесь” фесталом.
Ну, теперь аптечка собрана. Ваше здоровье в ваших руках (и немножко в этой коробочке с лекарствами). Счастливого пути!
